반응형 육아고민2 아이 친구관계 (무리짓기, 심리적지지, 멘탈강화) 저는 아이가 “오늘 혼자 있었어”라고 말했을 때, 그 말이 얼마나 무거운 말인지 처음엔 몰랐습니다. 그냥 하루 기분이 안 좋았던 건가 보다, 친구들이랑 잠깐 어긋났나 보다 생각했습니다. 그런데 며칠이 지나도 아이 표정이 계속 가라앉아 있었고, 학교 이야기를 꺼낼 때마다 괜히 말을 줄이는 모습이 보이더라고요. 그제야 이게 단순한 친구 문제가 아니라는 걸 느꼈습니다. 학교 안 무리 짓기, 부모가 어디까지 개입해야 하는지, 그리고 아이 멘털을 진짜 강하게 만드는 게 뭔지에 대해 제가 직접 겪으며 생각한 것들을 풀어보려 합니다.교실 안 무리짓기, 어른이 상상하는 것보다 복잡합니다제가 처음 아이 입에서 “친구들이 자기들끼리만 이야기했어”라는 말을 들었을 때, 솔직히 별일 아니겠지 싶었습니다. 어릴 때 누구나 겪는.. 2026. 4. 21. 부모 불안 다루기 (감정 회복, 과잉개입, 문해력) 솔직히 저는 부모가 되기 전까지 불안이라는 감정을 이렇게 자주 느낄 줄 몰랐습니다. 아이를 키우면서 매일같이 '이렇게 해도 될까', '지금 이 선택이 맞을까' 하는 생각이 머릿속을 떠나지 않았습니다. 일반적으로 좋은 부모는 항상 침착하고 감정에 흔들리지 않는다고 알려져 있지만, 제 경험상 그런 부모는 존재하지 않습니다. 부모도 사람이기 때문에 불안을 느끼고, 때로는 감정이 폭발하기도 합니다. 중요한 것은 불안을 느끼지 않는 것이 아니라, 불안을 느낀 뒤 어떻게 회복하느냐입니다.부모의 불안은 대물림되는가많은 부모님들이 "내가 불안하면 아이도 불안해질 수밖에 없다"라고 생각하며 스스로를 책망합니다. 일반적으로 부모의 감정 상태가 아이에게 그대로 전달된다고 알려져 있지만, 제 경험상 이건 반만 맞는 이야기입니.. 2026. 3. 20. 이전 1 다음 반응형
